שלום לכולם
אני באה לרשום את השיעור השבועי ומגלה שפספסתי את שיעור מספר 7... אופס. ככה, הוא זחל לו מתחת לשטיח והמשיך אל תוך החנוכה, ושכחתי לגמרי מקיומו...
ומה היה לנו השבוע, אחרי החופש?
קודם כל הדלקנו נרות, בחמסין בחנוכה. עם אוכל כפי והמשפחות שהצטרפו לחגיגה ואפילו קצת תרגול.
השבוע, התחלנו מחדש, כי שבועיים הפסקה זה המון זמן.
תרגלנו את המתיחות של המרידיאנים בזוגות, איך מיכל קראה לזה - תעלולים...
אחרי כן הקשבנו לגוף מכיוון הידיים, מכיוון הגוף ומהאמצע, שמיד פותח ומחבר, ועם זה התחלנו לגעת.
למדנו לפתוח את הכנפיים ולהוריד עומס ממפרקי הידיים, וחזרנו על כל התנועות שלמדנו עד כה.
והנה ממשיכים להעמיק...
באהבה וניפגש בשיעור הבא
נעמי
אחת התלונות ששמעתי השבוע, שאתם לא מרגישים מקצועיים מספיק. אחר כך בשיעור, כשעברתי על התנועות מהר, רק כדי לזכור את רצף, היה קשה להתנתק מהרצון לחיבור. אי אפשר לגעת בלי חיבור...
אז רציתי לומר לכם, שאתם נוגעים מדהים, ואנו רק חודשיים יחד.
אני באה לרשום את השיעור השבועי ומגלה שפספסתי את שיעור מספר 7... אופס. ככה, הוא זחל לו מתחת לשטיח והמשיך אל תוך החנוכה, ושכחתי לגמרי מקיומו...
ומה היה לנו השבוע, אחרי החופש?
קודם כל הדלקנו נרות, בחמסין בחנוכה. עם אוכל כפי והמשפחות שהצטרפו לחגיגה ואפילו קצת תרגול.
השבוע, התחלנו מחדש, כי שבועיים הפסקה זה המון זמן.
תרגלנו את המתיחות של המרידיאנים בזוגות, איך מיכל קראה לזה - תעלולים...
אחרי כן הקשבנו לגוף מכיוון הידיים, מכיוון הגוף ומהאמצע, שמיד פותח ומחבר, ועם זה התחלנו לגעת.
למדנו לפתוח את הכנפיים ולהוריד עומס ממפרקי הידיים, וחזרנו על כל התנועות שלמדנו עד כה.
והנה ממשיכים להעמיק...
באהבה וניפגש בשיעור הבא
נעמי
אחת התלונות ששמעתי השבוע, שאתם לא מרגישים מקצועיים מספיק. אחר כך בשיעור, כשעברתי על התנועות מהר, רק כדי לזכור את רצף, היה קשה להתנתק מהרצון לחיבור. אי אפשר לגעת בלי חיבור...
אז רציתי לומר לכם, שאתם נוגעים מדהים, ואנו רק חודשיים יחד.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה